ランニング中やランニング後に膝の痛みが出る場合、無理な運動の繰り返しによる膝の負担が原因のことがあります。

ランニング後に痛みが出る場合は、まずは無理をせず休むことが大切です。痛みが治まったら短い距離からジョギングを再開し、徐々に様子を見ながら距離や強度を増やしてください。

しかし、休んでも痛みが治まらなかったり、ランニングを再開すると再び痛みが出たりする場合は、早めに医療機関で診察を受けることをおすすめします。原因を確認し、リハビリやヒアルロン酸注射など適切な治療を行うことが重要です。

それでも痛みが続き、手術が検討される場合であっても、当院の再生医療は手術を避けて膝の修復を促す最新治療として選択できます。入院も不要で、個々の症状に合わせた治療が可能です。